Развиваем творческую жилку(креативность) с помощью пяти идей в день

11 May 2023

Хотите развить креативность/творческую жилку? Для этого есть упражнение. Я не говорю, что оно сделает из вас гения, просто станете более креативным, оригинальных идей сможете генерировать больше, чаще, они будут более интересными. Оно простое — и сложное одновременно. Но вы справитесь.

5 идей каждый день

Придумывайте каждый день 5 оригинальных идей — вот и всё упражнение. Выберите любую область, хоть по работе, хоть по хобби — и придумывайте. Вне зависимости от состояния и настроя. Хотите стать более творческим учителем? 5 идей по преподаванию. Юристом? 5 оригинальных идей по своим обязанностям. Придумывать идеи можно по любой области, тем более, что не обязательно их воплощать и даже с кем-то делиться.

Легче сказать, чем сделать, скажет человек, у которого идеи в принципе не придумала придумываются или лезет в голову всякая дичь вместо «нормальных» идей. Спокойно! Я знаю, что вам делать.

В голову приходят только плохие идеи? Так это здорово!

Если лезет всякая дичь, то и отлично! То, что нам нужно. Поймите, идеи должны быть оригинальным. Могут быть глупыми, дурацкими, сумасшедшими. Это не важно, это упражнение только для развития именно оригинальности, на применимость идей и адекватность смотреть не надо.

Это если заниматься упражнением регулярно, то тогда оригинальные идеи уже начнут приходить сами, и только некоторые из них будут казаться дельными, а из них небольшое количество будет оказываться применимым. А некоторые из дурацких изначально идей будут оказываться очень крутыми. Небольшой процент, но будет.

Уже потом кто-то дотренируется до того, чтобы достаточно часто выдавать крутые и оригинальные идеи. Но уже генерации оригинальной и дельной идеи раз в месяц для многих будет достаточно.

Если нет идей

Что насчёт тех, у кого идеи вообще не рождаются? Это неправда. Рождаются, просто не доходят до осознания. У человека просто очень развита критичность, внутренний критик, и он практически все идеи давит, не выпуская в сознание.

А так у всех нас в голове хаос, мозг постоянно генерирует всякую дичь. Кто запоминает сны, тот понимает, о чём речь.

И что делать человеку, у которого внутренний критик блокирует генерацию идей? Не переживайте, есть способ.

Начните с придумывания дурацких идей! Специально 5 дурацких идей каждый день. Причём банальных дурацких идей Постепенно переводите это в 5 оригинальных дурацких идей в день. А дальше уже упражнение(5 идей в день) будет работать.

Также рекомендую упражнение «утренние страницы». Оно тоже раскочегаривает генерацию идей. И подробно расписано, как именно его делать.

Вот так, такое вот упражнение для развития творческой жилки/креативности — 5 идей каждый день.